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Self-Tracker überwachen ihre Gesundheit selbst

veröffentlicht am 18.01.2012

Immer mehr Menschen verlassen sich nicht auf den jährlichen Gesundheitscheck durch den Arzt, sondern nehmen die Vorsorge in ihre eigene Hand, berichtet der Zukunftsletter. Diese so genannten Self Tracker überwachen umfassend ihr Wohlbefinden – Ernährung, Bewegung, Schlaf. Dabei nutzen sie modernste Hightech:

Das Armband von Body Modia wird rund um die Uhr getragen; es misst und speichert ständig Puls, Körpertemperatur, Schweißbildung, Kalorienverbrauch. Die Daten werden per Smartphone-App aufbereitet. Die Werte helfen, persönliche Leistungskurven und eventuelle gesundheitliche Defizite zu erkennen.
Mit Webseiten wie Moodscope oder Moodstats können sich Nutzer eine Art von psychischer Fieberkurve erstellen lassen, indem sie regelmäßig ihre Stimmungslage angeben. Experten sagen, dass solche Angebote eine ähnliche Wirkung haben wie das Gespräch mit einem Therapeuten.

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Lesermeinungen

„Der Zukunftsletter versorgt unsere sieben Pflegeeinrichtungen mit vielen neuen Anregungen und spannenden Zukunftsvisionen. Das Schöne an diesem Dienst ist, dass man nicht nur beruflich, sondern auch im privaten Bereich ganz viel findet, was man nutzen und umsetzen kann.“

Birgit Nalke, Zentralverwaltung der Pflegeheime Rita Münch, Neuhausen/Erzgebirge

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